اکثر مردم می توانند یک وعده کوچک از ژل آلوئه ورا خارجی را یک بار در روز بدون تجربه عوارض جانبی اسهال تحمل کنند.
با این حال، هر کس متفاوت است. در صورت بروز هر گونه ناراحتی فوراً نوشیدن آن را متوقف کنید.
به طور کلی، آلوئه ورا یک نوشیدنی ایمن و سالم است.
با این حال، شما باید اندازه های سرو خود را کنترل کنید.
مصرف زیاد ژل آلوئه ورا خالص می تواند منجر به ناراحتی و ناراحتی شکمی شود.
اگر باردار یا شیرده هستید، باید قبل از نوشیدن آب آلوئه ورا با متخصص مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید.
مطالعات کافی برای نشان دادن بی خطر بودن ژل صورت آلوئه ورا برای ببه شما انجام نشده است.
آب آلوئه ورا برای قرن ها به عنوان یک درمان طبیعی برای بسیاری از نگرانی های سلامتی مورد استفاده قرار گرفته است.
ممکن است به لطف محتوای آنتی اکسیدانی و خواص ضد التهابی آن برای سلامت کلی شما فواید داشته باشد.
همچنین منبع مناسبی از سایر ویتامین ها و مواد مغذی است.
می توانید آب آلوئه ورا را از فروشگاه مواد غذایی محلی خود یا آنلاین خریداری کنید.
شما همچنین می توانید مقداری را در خانه خودتان انجام دهید – بسیار آسان است!
مصرف آلوئه ورا به طور معمول در دوز صحیح بی خطر است.
مطمئن شوید که مقادیر کم را مصرف کنید تا زمانی که مطمئن شوید بدن شما آن را به خوبی تحمل می کند یا خیر.
نوشیدن بیش از حد می تواند باعث علائم گوارشی مانند گرفتگی معده و اسهال شود.
آلوئه ورا به نوعی سوپرمن دنیای گیاه شناسی است.
پر از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ترکیبات ضدالتهابی است که ژل آلوئه ورا خوراکی باعث تسکین سوزش می‌شود.
تنها کاری که نمی‌تواند انجام دهد پرتاب لیزر از چشم‌هایش است. اما آیا برای صورت شما بی خطر است؟
- منابع:
- تبلیغات:
